Архив за месяц: Сентябрь 2015

Отзыв об онлайн-курсе «Акуна Матата» от Елены Степановой

Елена Степанова:
Я опять дома, после очередной химии.
С сегодняшнего дня официально инвалид (на всю голову), у меня даже справка есть ))
Врач на комиссии 2 раза спрашивала, точно ли мне нужна группа с правом работы, хотя положена без права на это. Очень удивилась моему твердому, что работать буду. Сказала, что все обычно просят как раз их освободить от работы, хотя по диагнозу им это не положено.
Но организм уже конечно не тот, и 100500 дел делать не может. Так что учусь жить по новому медленно, планируя (n-1) дел на день.
Спасибо за работу Люды Орел (coachblog ) на курсе «Акуна Матата» со мной и постановкой моих целей в «медленной жизни». Сейчас возьмусь все активно воплощать в жизнь.

Оригинал отзыва: https://www.facebook.com/stepanova.elan/posts/998194136911273

Отзыв об онлайн-курсе «Акуна Матата» от elen_step

elen_step:
Поиски смысла жизни и все такое. Краткие хроники болезни

В больницу я попала в марте, прямо с корабля на бал. (С поезда — в Боткинскую больницу)
Первые 1.5 месяца лечения помню плохо. Помню, что много рвало, много всего в меня вливали. Но психологически я была спокойна, на размышления просто не было сил.
После 2 химии, в начале июня, когда мне в больнице выдали закрытый больничный «к труду», я приняла себя за здоровую и пошла работать. За что была наказана инфекцией и досрочным попаданием в больницу опять, с сложным лечением от инфекции. И вот в этот момент меня накрыла депрессия, я стала «много думать» — за что, зачем, и как с этим дальше жить.
На 3 курсе химии, когда мне случайно проткнули плевру и экстренно перевели в хирургию это лечить, времени думать опять не было, так как было больно, обидно, что все опять идет не «по плану», который я себе выдумала, думая, что уже поняла, как лечится моя болезнь, что меня ждет, и «везде уже подстелила себе соломки». ха-ха-ха
Поиски смысла и правильного режима продолжила дома, ровно до того момента, пока домой не вернулись из лагеря Леша с детьми.
Ровно в эти же сутки скорость жизнь вернулась и закрутилась, как была раньше. С той лишь особенностью, что проведя день «как раньше» — я в 8 вечера падала и до 8 утра меня нельзя было кантовать совсем. Моему организму это опять не понравилось ((
Я опять стала много «думать и читать», и обнаружила для себя «нарративные практики». Про них я не знала совсем ничего, а буквально еще через несколько дней мне пришла реклама-рассылка от «Другого глобуса» с предложением себя в них попробовать ))
И стала думать я еще больше про свое житье-бытье в будущем, когда меня выпустят из больницы, с помощью Люды Орел (coachblog)
Глобально, это мое первое общение с психологом. Я как-то всегда считала себя здоровым человеком, способным справиться со своими тараканами самостоятельно ))
Но от вопросов Люды иногда мурашки шли по коже, как человек, который меня никогда не видел, а просил только отвечать письменно на свои вопросы, может так глубоко копнуть, и подтолкнуть к еще большей собственной мыслительной деятельности.

Спасибо Люде. Жду выписки, чтобы ставить новые эксперименты с собой.

Оригинал:
http://elen-step.livejournal.com/9263.html

Сезонные запросы на онлайн-курс «Акуна Матата»: урожай

Статья Сезонные запросы на АМ - урожайПримеры запросов на курс*, выловленные из ноосферы и наблюдений за клиентами:

— Здоровье. Как обустроить свою жизнь так, чтобы больше заботиться о себе?

— Личная жизнь. По пути ли нам? Что у нас тут происходит и как наладить отношения?

— Разбор результатов. Что еще надо успеть сделать в этом году?

— Как отдохнуть, если за лето не успел?

— Откуда эта смутная тревога?

— «Не могу расслабиться» и «где мой бензин?»

— Одиночество в толпе. У всех движуха, а я одна

— Стоны из офиса: как не испортить отношения, добившись при этом эффективности работы окружающих?

— Что делать с чувством своей некомпетентности? Как начать ценить себя и свои умения?

— Рабочая и личная самореализация: как совместить и как развивать?

— Осуществление конкретных проектов

* Исключительно для ориентировки и интереса в осмыслении. Приходить можно с любыми запросами!